LA CAUSE D’HÉMORROÏDES

Pression autour de l’anus

C’est surtout la pression autour de l’anus qui cause des hémorroïdes. En étant beaucoup assis ou en restant beaucoup immobile, la pression augmentera. En plus, beaucoup de femmes enceintes en souffrent. Pour éviter les hémorroïdes, il faut donc éviter toute pression autour de l’anus. Ainsi, les hémorroïdes n’ont pas la chance de se former ou vous pouvez consacrer vos efforts à la réalisation de votre rétablissement.

Augmenter la consommation des fibres alimentaires

 

Source : https://bit.ly/2KRgsiN

Il est raisonnable d’augmenter la consommation de fibres alimentaires. Les fibres alimentaires s’occupent de ce que votre corps assimile justement l’alimentation et de ce que les selles ne se durcissent pas trop. En durcissant les selles, la pression autour de l’anus augmente fortement quand vous allez aux toilettes. Faites donc attention à ce que vous mangiez assez de fibres alimentaires, pour que vos selles ne soient pas le problème.

Les baignoires sabot pour se reposer

 

Source : https://bit.ly/2KbY1UQ

En cas de déjà souffrir d’hémorroïdes en ce moment, il est raisonnable de prendre fréquemment une baignoire sabot. L’eau chaude reposante vous apaisera et ainsi, la pression et aussi la douleur disparaîtra.

Vous souffrez d’hémorroïdes ? Il est important de savoir que les hémorroïdes ne sont pas une maladie, à l’encontre de l’idée de beaucoup de gens. Ce n’est simplement plus qu’une conséquence de haute pression autour de l’anus. L’avantage de ça, c’est qu’on peut traiter relativement simplement les hémorroïdes soi-même. Faites en plus attention à ce que vous souffriez le moins possible d’hémorroïdes, en les pouvant manier raisonnablement. Voudriez-vous des conseils pour adapter par exemple votre alimentation ou votre rythme du jour et ainsi souffrir moins d’hémorroïdes ? Inscrivez-vous à notre bulletin d’information. cliquez ici

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